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Salsa    KungFu      Coaching /Qi Gong
Schule für Bewegung und Wachstum

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Aktualisiert: 05.11.2016

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Salsa

Temperament und Sinnlichkeit

Manche(r) möchten sich von lateinamerikanischen Rhythmen tragen lassen und diese temperamentvolle und sinnliche Musik in Bewegung umsetzen. Für Sie ist Salsa, Merengue und Bachata wie geschaffen. Erleben Sie die klassischen Rollen von Mann und Frau neu bei respektvoller und freundlicher Atmosphäre.

Falls Sie sich noch unsicher sind, ob Ihnen Salsa wirklich zusagt, kommen Sie doch einfach zum Schnuppern vorbei. Sehen Sie sich Salsa im Kurs an und lernen Sie dort die Basics am Schnupperabend. Bitte vorher Bescheid geben!

Teilnahme an Salsakursen ohne Partner ggf. möglich! Aber es gibt keinen Anspruch auf einen Tanzpartner!!

Wir unterrichten in Ansbach, Rothenburg o.T. und Gunzenhausen.

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KungFu

Gewaltprävention und Selbstbehauptung

 ”Technik  - statt rohe Kraft”

Auch heutzutage ist körperliche Unversehrtheit und Selbstvertrauen nicht selbstverständlich. Schon in Schulen und Kindergärten gibt es Konfliktsituationen, leider oftmals auch mit körperlichen Übergriffen. Mit Selbstsicherheitstrainings, Selbstverteidigungskursen/  Gewaltpräventionskursen stärken wir das Selbstvertrauen und Körperbewusstsein der Kinder ab 4Jahren. Wir unterrichten auch an Bildungseinrichtungen wie Schulen, Kindergärten, Horten. Mancher Erwachsene sucht nach einer sinnvollen und logischen Selbstverteidigung für körperlich Unterlegene. Er möchte sich schon mit wenigen Bewegungen und einfachen Konzepten sicher fühlen.

Beliebt sind neben den Kids und Jugendkursen auch die neu entstandene VHS Seniorengruppe, welche mit Eifer übt.

Wir unterrichten in Ansbach und Rothenburg o.T. eigene Gruppen, sowie an Schulen/Kigas, Bildungseinrichtungen in Ansbach und im Landkreis.

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Coaching, Qi-Gong

Entfaltung  - Entspannung - Kraft tanken

Manche suchen die innere und körperliche Ruhe. Sie wollen nur mit wenigen Bewegungen Kraft und Energie tanken ohne große Anstrengungen. Sie wollen ihren Körper und Geist entspannen. Für Sie ist Qi-Gong/Chi-Kung wie geschaffen. Durch diese chinesische meditative Bewegungskunst halten Sie ihren Körper und Geist bei regelmäßigem Üben fit.

Im Coaching versuchen wir gemeinsam herauszufinden, wo es derzeit stockt, wo sie sich innerlich festgefahren haben und was Sie brauchen um die Perspektive und die Gedanken ändern zu können. uvm.

Wir beschäftigen uns seit über 10 Jahren mit den inneren Prozessen des Geistes, Gesundheitsprävention, die Entfaltung von kreativen Potentialen und der Findung des eigenen Weges und der damit zusammenhängenden Berufung.

Workshops und Intensivgruppentraining finden in Ansbach und Großhaslach statt

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Aktueller Unterricht/ Kurse Herbst/Winter  2016

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Bitte immer vorher anfragen z.B. per Mail. Angaben ohne Gewähr. Änderungen jederzeit möglich!